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中考加油||没有失误,就是成功!

  

  今天距2019年中考仅剩40天

  越是临近中考的紧急关头,有的学生心态越是“爆炸”,恨不得不吃不睡只学习,让分数“蹭蹭”上涨,能考进理想中的学府。

  但是,这个问题我们要本着实事求是的态度:中考不是一日之功,如果你过去三年都没有把功夫做到家,期望最后几十天来创造奇迹,这很难,对别人也不公平(大家都是三年学下来的,如果有什么秘方能让某人几十天的努力超过所有人三年的辛苦,这是天方夜谭)。

  因为你想不到办法让自己从400分一下进步到580分,你会焦躁、烦恼、抱怨、后悔……

  这时候先深呼吸冷静下来,看清自己现状,然后制定目标。

  目标分为三个层次:最低、中等、最高。最低目标就是正常发挥现有的水平;中等目标就是取得合理进步,并且发挥正常水平;最高目标是合理进步的基础上还有好运气。

  我们通过自己的努力和合理的计划,在最后的冲刺中能够指望的,是实现最低目标和中级目标。把这个问题看清楚了,才能在最后几十天里面做到不骄不躁、稳步前进,最后取得的进步反而有可能超出自己的预期。

 

  巩固基础知识

  1、看课本

  最后的几十天,一定要回归课本,根据考试大纲的要求对知识点进行系统的复习和梳理。只要考试大纲不考的,就不用看,只要列举了要考的,就一定要看。要对着课本看,把知识点看细,看明白。看课本是一项基本功,也是被绝大多数人忽视的基本功,这项基本功,要一直坚持做到最后。最后几十天,一定要争取再把课本看一遍。

  2、整理知识思路

  在看课本的同时,要对各个科目的知识体系做一次最后的整理,梳理知识框架,把握好知识点之间的联系,头脑清楚的走进考场。如果平时就有整理知识体系习惯的同学,这个时候只需要看一下自己画的思维导图或者框架结构、笔记就可以了。如果自己没有整理,那么有很多复习资料上都有类似的框架结构图,也可以找来认真的看一看。此外,复习一下教材的目录也是很好的,看着目录,脑子里边把所有的知识都过一遍,看看是不是都记住了、熟悉了。对于比较重要,但是自己还印象比较模糊的地方,就要抓紧再看一看。

  3、熟悉基础题型

  看书和整理的过程中,要辅助的做一些基本题型。不要做偏题难题,要做中低难度和中等难度的题目,这类题目是中考中所占比重最多的题目,也是我们保证自己中考能发挥正常水平的关键。通过做这些基本题型,和读书整理一起,巩固基础知识,做到孰能生巧。

  4、看错题,找弱点

  自己以前做错的题目,找出来多看看,明白自己的弱点在哪些方面,及时补充提高。对于以前做错的题目,现在还是有点糊涂的,要再多巩固几次,彻底弄透弄熟。对于完全摸不着头脑的难题,就只能选择放弃,因为我们的时间有限了,强攻难题无济于事,要集中精力解决自己能够在短期内解决的问题。

  如果错题很多,重点可以放在以前做过的历年中考真题上面,这些真题中的错题(难度太大的除外),要重点的去看和理解,多做几遍。这个工作可以放到最后一两周来做。

  调整状态

 

  1、调整好生物钟

  作息时间要和中考一致,尽量不要熬夜,保证自己在上午9点和下午2点正好处于精神状态最好的时刻;写作业的时候别听歌,不要让耳机成为依赖,因为考试的时候不能听歌。

  2、坚持自己给自己做“模拟考试”

  每隔一段时间,自己给自己做一次模拟考试,告诉自己“今天就是中考”。然后拿出一张中考难度的试卷,按照中考规定的时间做完,其间不能接电话不能上厕所。提前做完了要自己检查,时间一到立即放笔。然后对照参考答案给自己打分。通过这样的多次训练,等你真的进入考场的时候,就不会那么紧张了,也更容易发挥出自己的正常水平。

  3、注意饮食,不要大吃大喝

  平时吃什么这个时间还吃什么,现在大家生活条件都不错了,不要追求考前补这个补那个的,闹出别的毛病来反而不好。不如等考完了再好好的放松放松,吃好点喝好点不迟

  如果孩子们这段时间焦躁、易怒……

  如果他们失眠、情绪敏感……

  没胃口或者饮食不规律……

  家长们多多体谅孩子们,

  帮助孩子梳理情绪,

  这就是我们现阶段能为孩子做的所有……

  孩子,中考加油!

 

  中考加油!

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